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钙铁锌硒检测仪-人体每天摄入多少微量元素,仪器检测准确吗?

文章出处:钙铁锌硒检测仪作者:weiliang人气:发表时间:2021-04-15 10:14【
【摘要】钙、铁、锌、硒是人体必需的微量元素。今天我们将学习钙、铁、锌和硒。
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钙、铁、锌和硒都属于微量元素,虽然在体内含量不高,但参与人体和生命活动的成分不可或缺。
成人每天参考摄入800-1000mg钙;每天参考摄入700mg磷;成人男性每天参考摄入15mg,女性20mg铁;成人男性每天参考摄入15mg,女性11.5mg锌;成人每天参考摄入50ug(微克)硒。标准只是针对身体相对健康的普通人而言,且微量元素的摄入并不是越多越好,要合理把握摄入量。
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钙是人体中最丰富的矿物质之一,也是人体骨骼的重要组成部分。测量钙铁锌微元素仪器此外,钙或脑神经元代谢不可缺少的重要元素,能保证脑力、镇静头脑和提高人的判断力,充足的钙能抑制大脑的异常兴奋,使人保持冷静;钙缺乏可影响神经传导,使神经、肌肉兴奋紊乱,引起抽筋和其他症状。
铁是人体中含量最丰富的元素之一,主要以铁卟啉复合物(血红素)的形式存在,一般认为铁卟啉复合物对呼吸作用有很大影响。微量元素分析仪铁作为血红蛋白的主要成分,由于高价铁与低价铁容易发生转化和快速的氧化还原反应,是输送氧气能力的材料之一。缺铁容易引起缺铁性贫血,影响智力和心理健康。吸收大量的铁也是有害的。每天超过17毫克会导致呕吐和腹泻。如果你确实摄入了过多的铁,喝一些茶或咖啡,这会减少你的吸收。
锌是海马体中最重要的成分之一,因此它与记忆和智力有关。儿童缺锌会导致记忆丧失和情绪低落。钙铁锌硒检测仪价格
高剂量锌的吸收会影响其他营养物质的吸收,如铁、钙等。间接会引起抽筋等症状。
硒是甲状腺激素合成和代谢的必需元素。当硒缺乏时,甲状腺功能会下降,导致抑郁的发生。过量的硒会引起头晕、头痛、虚弱、嗜睡、恶心、腹泻,严重时可能导致支气管炎、手指震颤、肝脏肿大以及白细胞增多。钙铁锌硒检测仪因此,并不是所有的微量元素都更好,只有平衡适量的微量元素才能对人体更有效。螺旋藻作为一种健康食品,含有非常平衡的微量元素,不仅可以填充大量的蛋白质,还可以平衡补充各种微量元素。

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